Fokus, Intensität und klare Entwicklung
Am Freitag, den 16. Januar 2026, startet die Mannschaft mit dem Trainingsauftakt offiziell in die Wintervorbereitung. Nach der Winterpause gilt es nun, sich gezielt auf die bevorstehende Rückrunde in der Bezirksliga vorzubereiten. In den kommenden Wochen erwartet das Team ein strukturierter und anspruchsvoller Mix aus intensiven Trainingseinheiten und mehreren Testspielen.
Trainer Dominik Mader blickt dem Start mit klaren Erwartungen entgegen:
„Die Wintervorbereitung ist für uns eine enorm wichtige Phase. Wir wollen körperlich wieder auf ein hohes Niveau kommen, aber vor allem auch als Mannschaft weiter zusammenwachsen und unsere Spielidee festigen.“
Der Trainingsbetrieb findet regelmäßig unter der Woche statt und legt den Fokus zunächst auf Athletik, Ausdauer und Grundlagenarbeit. Parallel dazu wird bereits früh an taktischen Abläufen gearbeitet, um nach und nach die Intensität zu steigern. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf mannschaftlicher Geschlossenheit und klaren Strukturen im Spiel.
Ein zentraler Bestandteil der Vorbereitung sind die zahlreichen Testspiele. Diese sind bewusst so angesetzt, dass die Qualität der Gegner im Verlauf der Vorbereitung kontinuierlich zunimmt. Während die ersten Begegnungen vor allem dem Wiedereinstieg in den Spielbetrieb und dem Sammeln von Spielpraxis dienen, werden die Aufgaben mit jeder Woche anspruchsvoller.
„Wir haben die Testspiele ganz bewusst so gewählt“, erklärt Mader.
„Am Anfang geht es darum, wieder Sicherheit am Ball zu bekommen und Abläufe zu finden. Je näher wir dem Rückrundenstart kommen, desto stärker werden die Gegner und genau das brauchen wir, um zu sehen, wo wir wirklich stehen.“
Die steigende Intensität der Testspiele soll die Mannschaft gezielt wieder an das Bezirksliga-Niveau heranführen. Gerade in den späteren Partien erwartet das Trainerteam wichtige Erkenntnisse in Bezug auf Belastbarkeit, taktische Disziplin und mentale Stärke. Fehler sind in dieser Phase eingeplant und Teil des Entwicklungsprozesses.
Neben der spielerischen Weiterentwicklung wird auch im Training an Details gefeilt. Defensivverhalten, Umschaltmomente, Spielaufbau und Standardsituationen stehen regelmäßig auf dem Programm. Ziel ist es, mit jedem Training und jedem Spiel einen Schritt weiterzukommen.
Der letzte Härtetest findet eine Woche vor dem Rückrundenstart statt. Am 1. März 2026 beginnt dann mit dem ersten Punktspiel des Jahres zu Hause gegen den TSV RSK Esslingen wieder der Ernst des Wettbewerbs. Bis dahin soll die Mannschaft körperlich fit, taktisch gefestigt und mental bereit sein.
„Wenn wir konzentriert arbeiten und den nötigen Einsatz zeigen, bin ich überzeugt, dass wir gut vorbereitet in die Rückrunde gehen“, so Mader abschließend.
Übersicht der Testspiele in der Wintervorbereitung
Samstag, 24.01.2026 | 14:30 Uhr
1. FC Heiningen – SC Uhingen (Kreisliga A)
Sonntag, 25.01.2026 | 13:00 Uhr
1. FC Heiningen – FV 09 Nürtingen (Kreisliga A)
Mittwoch, 28.01.2026 | 19:30 Uhr
1. FC Heiningen – TSV Eschenbach (Kreisliga A)
Sonntag, 01.02.2026 | 14:30 Uhr
1. FC Heiningen – SC Geislingen (Landesliga)
Sonntag, 08.02.2026 | 15:00 Uhr
1. FC Heiningen – FV Viktoria Wasseralfingen (Kreisliga A)
Mittwoch, 11.02.2026 | 19:30 Uhr
1. FC Heiningen – TSV Bad Boll (Landesliga)
Samstag, 14.02.2026 | 15:00 Uhr
1. FC Heiningen – FC Germania Bargau (Bezirksliga)
Sonntag, 22.02.2026 | 15:30 Uhr
1. FC Heiningen – 1. FC Eislingen (Landesliga)
